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Kurs "Prokrastination überwinden" in Bamberg

In dem 5-wöchigen Kurs werden Techniken zur Steuerung des Arbeitsverhaltens vermittelt.

In einer Gruppe mit max. 8 Teilnehmenden wird vermittelt, wie das eigene Arbeitsverhalten wirksam gesteuert werden kann. Inhalte sind Hintergrundwissen, aktive Verhaltenssteuerung und unterstützende Emotionsregulation

Jede(r) Teilnehmende wählt ein Projekt (z.B. Prüfungsvorbereitung, Hausarbeit), um die Methoden anzuwenden und zu erproben.

Zeit/Ort: 5x dienstags (5.6., 12.6., 19.6., 26.6., 3.7.) um 8:45 – 10:15 Uhr in der Innenstadt

Leitung: Dipl.-Psych. Elisabeth Landgraf, Psychotherapeutische Beratungsstelle des Studentenwerks

Kosten: 10,- € Unkostenbeitrag

Anmeldung: persönlich bis zum 29.05.18 in der Beratungsstelle Pestalozzistraße 9b zu den Sprechzeiten (Di 11-12 Uhr, Do 14-15 Uhr)

Kontakt: pbs-bamberg(at)studentenwerk-wuerzburg(dot)de; Tel 0951/30290554

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